[금선사] 2020 산사 리트릿 (명상 집중수련)

참가비용  

구분 성인
체험형 200,000원
구분 성인
체험형 200,000원

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프로그램 소개

2020 산사 리트릿

2020년 금선사에서 새롭게 선보이는 명상 집중수련!!

“ 쉼 그리고 명상...”

고요 속에 나를 바라보는 시간

자연과 산사가 주는 에너지 속에서 참된 명상을 체험하는 집중 명상수련 프로그램입니다.

이번 프로그램에는 기본적인 명상에서 부터 싱잉볼 명상까지
다앙한 명상프로그램이 준비되어 참가자분들께 다가갑니다.

금선사가 자랑하는 선우스님이 직접 진행 및
개별 멘토링까지 합니다.

이번 2020년 집중 명상 수련을 통해 몸과 마음 그리고 나를 바라보는 시간이 될 수 있길 바랍니다.


일 시: 2020년 03월 06일~08일 (2박 3일)
참가비 : 200,000

자세한 일정표는 아래와 같이 확인바랍니다.


프로그램 일정

1일차

시작시간 일정명
14:30~15:30 입재(접수) 및 방사 안내
15:30~17:00 싱잉볼 명상1 (이완명상)
17:00~18:00 저녁공양
18:15~18:30 타종 체험
18:30~18:50 저녁예불
19:00~22:00 참된 명상 (강의, 질문)
22:00~04:30 취침

2일차

시작시간 일정명
04:30~05:00 도량석
05:00~06:00 아침예불 및 명상
06:30~07:30 아침공양
07:30~12:00 티타임, 숲명상, 자유 명상
12:00~13:00 점심공양
13:00~14:00 휴식
14:00~15:30 싱잉볼 명상2
15:30~17:00 자유명상, 그룹 인터뷰, 개별 멘토링
17:00~18:00 저녁공양
18:15~18:30 행선
18:30~18:50 저녁예불
19:00~22:00 바디스캔 명상, 요가
22:00~04:30 취침

3일차

시작시간 일정명
04:30~05:00 도량석
05:00~06:00 아침예불 및 명상
06:30~07:30 아침공양
07:30~11:00 걷기 명상, 숲명상, 다담시간
11:00~00:00 회향


준비물

개인 세면도구, 수건, 여벌 옷(외투), 운동화(편한 신발), 양말, 개인(보온) 물통


환불규정

참가 예정일 4일 전 100%환불
3일 전 50% 환불
2일 전 20% 환불
1일 전 환불불가 / 참가연기가능

당일 취소는 참가로 간주하여 환불이 불가합니다.
계좌 이체시 수수료가 차감됩니다.

*환불 규정을 꼭 확인하세요


청규

사찰 내에선 음주, 흡연은 삼가하여 주십시오.
고성방가를 삼가 주십시오.


오시는 길

자가운전

[자가운전] 금선사 오시는 길

금선사 주차장까지 차를 운전하신 후 주차하시고, 비봉자원탐방안내소(매표소)의 오른쪽 등산길 200m를 걸어 올라오시면 됩니다.

대중교통

[버스]경복궁역에서 오시는 길

경복궁 역(3호선) 3번 출구를 나오신 후 70m 직진하여 버스정류장에서 7212번 버스를 탑승. 이북오도청 정류장에서 하차하신 후 보라색 금선사 템플스테이 표지판을 따라 500m 걸어 올라오시면 됩니다.

[버스] 불광역에서 버스 이용

3호선 불광역 2번 출구를 나오신 후 횡단보도를 건너 맞은편 경찰서 왼쪽의 버스 정류장에서 7212번 버스를 탑승. 이북오도청 정류장에서 하차하신 후 보라색 금선사 템플스테이 표지판을 따라 500m 걸어 올라오시면 됩니다.

상담시간 & 담당자

  • 09:00~18:00
  • 금선사템플스테이 010-2685-9913 geumsunsa@templestay.com

이외 금선사 프로그램