[미황사] 참사람의 향기

체험형, 성인, 전남

참가비용

구분 성인 중고생 초등생 미취학
체험형 500,000원 0원 0원 0원

프로그램 소개

禪 참선집중수행-참사람의 향기

미황사에서는
매월 7박8일 일정으로
참선수행을 쉽고 체계적으로 진행합니다.

남도의 금강산이라 불리는
아름다운 달마산과 1300년의 수행전통을
간직한 선사들의 향기 가득한 곳입니다.
2005년부터 매월 진행하고 있으며
참선지도는 미황사 주지 금강스님이 합니다.


프로그램 일정

첫째날[습의]

시작시간 일정명
13:00~14:00 접수
14:00~15:30 사찰예절습의
15:30~16:30 행선
16:30~17:00 저녁공양
18:00~18:30 저녁예불
18:30~20:30 좌선습의
20:30~21:00 참선
22:00~00:00 자유수행

둘째날[마음청정]

시작시간 일정명
05:00~05:30 도량석
05:30~06:00 새벽예불
06:00~06:30 참선
06:30~08:00 아침공양 / 운력
08:00~09:00 다도
09:00~11:30 행선
11:30~14:00 점심 공양(발우공양), 자유수행
14:00~16:00 참선
16:00~17:00 참선 요가
17:00~18:00 소임지 청소 / 세탁
18:00~18:30 저녁예불
18:30~20:30 법문
20:30~21:00 참선(參禪)
22:00~05:00 자유수행

셋째날[마음집중]

시작시간 일정명
05:00~05:30 도량석
05:30~06:00 새벽예불
06:00~06:30 참선(參禪)
06:30~08:00 아침공양/운력
08:00~09:00 다도(茶道)
09:00~11:30 참선(參禪)
11:30~14:00 점심공양(발우공양),자유수행
14:00~16:00 참선(參禪)
16:00~17:00 참선 요가
17:00~18:00 소임지 청소/세탁
18:00~18:30 저녁예불
18:30~20:30 법문
20:30~21:00 참선(參禪)
22:00~05:00 자유수행

넷째날,다섯째날,여섯째날,일곱째날[직관수행]

시작시간 일정명
05:00~05:30 도량석
05:30~06:00 새벽예불
06:00~06:30 참선(參禪)
06:30~08:00 아침공양/운력
08:00~09:00 다도(茶道)
09:00~11:30 참선(參禪)
11:30~14:00 점심공양(발우공양),자유수행
14:00~16:00 참선(參禪)
16:00~17:00 참선 요가
17:00~18:00 소임지청소/세탁
18:00~18:30 저녁예불
18:30~20:30 법문
20:30~21:00 참선(參禪)
22:00~05:00 자유수행

여덟째날[회향]

시작시간 일정명
05:00~05:30 도량석
05:30~06:00 새벽예불
06:00~06:30 참선(參禪)
06:30~08:00 아침공양/운력
08:00~09:00 소감문작성
09:00~10:30 회향식
10:30~11:30 소임지청소
11:30~13:00 점심공양
13:00~00:00 하산

다도(茶道)

불가에서는 차를 달이고 마시는 일은 참선수행과 같은 맛이라고 해서 다선일미(茶禪一味)라고도 합니다. 이는 차를 달일 때 바른 마음으로 정신을 집중하지 않으면 그 맛과 색과 향을 제대로 낼 수 없기 때문입니다. 차를 마시면서 색(色)·향(香)·미(味)를 음미하면서 마음을 고요히 하고 정신을 성숙시키며, 진리를 추구하고 그것이 깨달음으로 이어진다면 이것이 바로 선(禪)이라고 옛사람들은 말하였습니다. 차는 오감으로 마십니다. 귀로는 찻물 끓이는 소리를, 코로는 차의 향기를, 눈으로는 차의 빛깔을, 입으로는 차의 맛을, 손으로는 차의 따뜻한 감촉을 느껴보시길 바랍니다.

사찰순례

사찰순례는 단순히 불교사원을 방문해 도량을 둘러보는 것이 아니라 살아 숨 쉬는 불교의 전통과 문화를 느끼고 배우는 불교전통문화 순례의 길입니다. 사찰은 이 땅에 불교가 전래된 후 1,700여 년 동안 찬란한 민족문화를 꽃피운 한국문화의 터전이 되어 왔습니다. 사찰의 구조와 건축, 조각, 공예, 불화, 단청 등 각종 불교문화재들은 부처님의 가르침과 민족의 전통을 오롯이 간직하고 있기에 사찰순례를 통해 부처님의 가르침과 전통사찰의 아름다움을 음미해보는 소중한 기회가 될 것입니다.

예불(禮佛)

산사의 하루는 새벽예불로 시작됩니다. 예불은 하루에 세 번 있으며, 새벽예불은 새벽 4시 30분, 아침예불인 사시예불은 오전 10시, 저녁예불은 해가 질 무렵인 오후 6시~7시쯤에 합니다. 예불은 석가모니 부처님을 비롯한 여러 불제자들께 예의를 갖춰서 인사드리는 것입니다. 예불에는 부처님에 대한 존경의 의미와 함께 자신의 수행을 돌아보는 의미가 담겨 있습니다.

참선 및 명상

고요한 사유, 참선 참선은 한국불교의 중심이 되는 수행법입니다. 템플스테이 참가자들은 일상에서 벗어나 자신의 내면과 마주하며 스스로를 되돌아보는 성찰 과정을 통해 보다 밝고 긍정적인 삶을 살아갈 수 있는 힘을 얻을 수 있습니다. 몸의 깨달음, 명상 우리 시대 최고의 CEO 스티브 잡스, 농구의 전설 마이클 조던, 비틀스의 존 레논, 영화배우 리처드 기어의 공통점은 무엇일까? 바로 꾸준히 명상을 했다는 사실입니다. 청량한 숲과 계곡, 맑은 공기 등 사찰을 둘러싸고 있는 자연환경은 도시에서 지나치게 흥분되어 있는 오감을 안정시켜 주는 명상을 하기에 최적의 조건을 가지고 있습니다.

참선(參禪)

참선은 화두일념으로 참구하여 본마음, 참 나를 밝히는 한국불교의 대표적인 수행법입니다. 참선은 생사(生死)를 벗어나 무엇에도 걸림이 없는, 자유자재한 ‘참 나’를 찾기 위한 수행법입니다. 선종 수사찰 봉은사에서 참선의 기본을 배우고 이를 직접 수행해 봄으로써 순수한 집중과 관찰로 세상의 진실한 이치를 바로 보는 ‘참 나’를 찾으시길 바랍니다.


참사람의 향기 준비물

세면도구(일회용 금지), 따뜻한 점퍼, 갈아입을 속옷, 갈아입을 옷, 수건,
개인 물병(필요시), 양말(수행과정에서 반드시 신어야 합니다), 휴대용 우산
(반드시), 손목시계(반드시), 편한 신발(슬리퍼 제외), 운동화 등


환불규정

  • 참가 예정일 3일전 100% 환불
    참가 예정일 2일전 70% 환불
    참가 예정일 1일전 50%환불
    당일환불불가 , 계좌 이체시 수수료 차감합니다.

    단, 기후변화 및 천재지변으로 이동 및 이용이 불가한 경우 100% 환불

청규

  • 사찰은 수행의 공간입니다.
    수행자의 마음으로 평화롭고 행복하게 생활합시다.
    *예불, 공양 울력 시간은 꼭 참여하겠습니다.
    *공양시간에 소중한 음식을 남기지 않겠습니다.
    *간식과 술/담배는 하지 않겠습니다.
    *핸드폰과 전자기기의 사용을 자제하겠습니다.
    *10시에는 불을 끄고 묵언하며 소리 나는 행동을 하지 않겠습니다
    *자신의 종교나 취향을 앞세워 산사체험의 흐름을 거스르지 않겠습니다.
    *하산할 때는 방 청소와 머무른 자리를 깨끗이 정리하겠습니다.

오시는 길

대중교통

[버스]서울방면에서 오실때

강남버스터미널(7:30분,9:10분)또는 동서울버스터미널(7:10분)↔해남종합터미널

[버스]부산방면에서 오실때

부산터미널 ↔ 광주종합터미널
부산서부(사상)터미널 ↔ (해)월송 또는 해남종합터미널

[버스]대구방면에서 오실때

동대구고속버스터미널↔광주버스터미널

[버스]광주버스터미널,해남종합터미널

①광주버스터미널
- 광주 → 해남종합터미널로 이동 또는
- 광주 → 산정,(해)월송 으로 이동(하차후 택시(9,000원)이용)
②해남종합터미널
군내버스( 8:20, 11:00, 2:05, 5:00 )승차 40분소요/ 미황사 일주문도착 후 도보10분

[기차]

①나주역 도착 후 미황사 셔틀 이용 또는 별도문의
②광주역 또는 광주송정역 도착 후 광주버스터미널로 이동


[미황사 셔틀]

템플스테이 참가자를 위한 토요일,일요일 미황사-나주 간 셔틀(편도비용:일만원)운행합니다.(사전예약필요)

◎ 토요일
미황사(11:50)→나주역(13:00),나주역(13:00)→미황사
◎ 일요일
미황사(14:50)→나주역(16:10)

상담시간 & 담당자

  • 평일, 주말 08:30~18:00
  • dalmaom@hanmail.net

동반인원 및 예약일자 선택

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<2017년 6월>
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