[쌍봉사] 두배 두배 건강 두배 - 체험!

체험형, 성인,중고생,초등학생,미취학, 전남

참가비용

구분 성인 중고생 초등생 미취학
체험형 50,000원 40,000원 30,000원 0원

프로그램 소개

두배 두배 건강 두배 - 체험!

쌍봉사는 천 년의 역사를 자랑하는 전남 화순 지역의 대표 사찰로 국보와 보물을 다수 보유하고 있으며 수려한 공간과 조용한 환경을 제공합니다.

쌍봉사 건강 템플스테이는 현대인들의 스트레스 해소와 몸과 마음의 건강을 돕고 있습니다. 쌍산의소 트래킹, 장아찌와 사찰 전통 된장, 간장으로 맛을 낸 사찰 건강식을 제공합니다. 대웅전 가섭존자의 미소로 건강한 마음을, 웰빙 사찰음식과 쌍산의소 트래킹으로 건강한 육체를 다지는 기회를 만나 보세요.

템플스테이는 1,700년 한국불교의 역사와 문화가 살아 숨 쉬는 산사에서 수행자의 일상을 경험하는 전통문화체험 프로그램입니다. 푸른 자연이 살아있는 맑고 고요한 산사에는 우리 민족이 피워낸 소박한 문화와 쌀 한 톨, 한 방울의 물에서 지혜를 찾은 깨달음의 이야기가 있습니다.

바쁜 일상을 벗어나 진정한 행복 여행을 찾는 이들에게 템플스테이는 나라와 민족, 문화적 차이와 벽을 넘어 전 세계인을 하나로 잇는 특별한 감동을 전합니다.

쌍봉사 템플스테이는 여러분을 위한 프로그램입니다. 많은 참가 바랍니다. 감사합니다.


프로그램 일정

첫날

시작시간 일정명
14:00~14:20 도착, 방사안내
14:20~15:00 사찰순례
15:00~17:00 단청(채색)체험
17:00~18:00 공양
18:00~18:30 타종,저녁예불
18:30~20:30 1배1알 내가만든108염주 (참회,감사,발원독송)
22:00~04:00 취침

둘째날

시작시간 일정명
04:00~04:30 기상
04:30~05:30 새벽예불 - 나를깨우는108배(명상)
07:00~07:30 아침공양(발우 공양)
07:30~09:00 쌍산의소 트레킹
09:00~11:30 차담 - 휴식
11:30~11:30 회향 - (대중교통)
12:00~13:00 점심공양 후 회향 (자가운전)

1배1알 내가만든108염주 (참회,감사,발원독송)

1배에 염주1알을 끼워 108배 108염주를 만들어 보는 시간입니다. 나를 깨우는 108배는 참회, 감사, 발원의 3부분으로 이뤄져있습니다. 몸과 마음을 맑고 건강하게 정화하며 바른 길로 스스로 들어가는길, 108배 108가지 번뇌를 참회하고 씻기 위한 수행법으로 절을 할 때마다 108번뇌도 하나씩 내려놓으면서 자신의 어리석음을 반성합니다. 나를 깨우는 108배 시간은 내 몸을 낮춤으로써 겸손을 배우고, 새로운 마음을 채우는 시간이기도 합니다.

공양

이 음식이 어디서 왔는가? 내 덕행으로는받기가 어렵네. 마음에 온갖 욕심을 버리고, 이 몸을 지탱하는 약으로 삼아 도업을 이루려고 이공양을 받습니다. 수행자의 지혜가 담긴 식사법, 공양은 음식이 우리에게 오기까지 수고로움을 아끼지 않은 수많은 이들에 대한 고마움과 자연에 대한 감사의 마음 그리고 쌀 한 톨도 낭비하지 않겠다는 절약의 정신이 담겨 있는 지혜의 식사법입니다.

단청(채색)체험

*현대인들에게 잊혀져 가는 우리나라 전통문화의 하나인 단청을 여러색의 안료를 사용하여 채색해보는 체험입니다. 쉽게 체험하기 힘든 전통문화인 단청을 실제 시공에 쓰이는 안료와 전통기법 그대로 직접 체험할수 있는 프로그램으로 남,녀,노,소 누구나 참여 가능한 뜻 깊은 시간이 될 것이며 고구려 고분벽화에서부터 비롯된 다양한 색체기법인 단청은 우리 선조들의 예술적 감각과 세밀함을 엿 볼 수 있습니다. 쌍봉사 템플스테이에서 수 천년 내려온 우리 전통문화 단청에 관해 배우고 직접 실습하는 시간을 갖습니다. 나무나 기와에 청/적/황/백/흑 색을 기본으로 문양을 그려 넣는 체험을 통해 우리 아이들의 오감발달과 집중력 향상에 도움을 주는 프로그램입니다.

사찰순례

사찰순례는 단순히 불교사원을 방문해 도량을 둘러보는 것이 아니라 살아 숨 쉬는 불교의 전통과 문화를 느끼고 배우는 불교전통문화 순례의 길입니다. 사찰은 이 땅에 불교가 전래된 후 1,700여 년 동안 찬란한 민족문화를 꽃피운 한국문화의 터전이 되어 왔습니다. 사찰의 구조와 건축, 조각, 공예, 불화, 단청 등 각종 불교문화재들은 부처님의 가르침과 민족의 전통을 오롯이 간직하고 있기에 사찰순례를 통해 부처님의 가르침과 전통사찰의 아름다움을 음미해보는 소중한 기회가 될 것입니다.

새벽예불 - 나를깨우는108배(명상)

평화와 깨달음을 기원하는 시간, 예불 사찰의 예불은 하루의 시작과 끝을 알리는 가장 기본적인 의식입니다. 어둠이 가시지 않은 새벽 고요한 산사를 깨우는 범종 소리가 울려 퍼지고 법당 안 스님들의 예불 소리와 함께 본격적인 하루가 시작됩니다. 또 해가 넘어갈 때 웅장한 범종 소리가 다시 한 번 예불 시간을 알리면 산사의 모든 이들이 함께 예불을 올립니다. 몸과 입과 마음으로 온 세상이 평화로워지기를 기원하는 매우 특별한 시간입니다. 나를 깨우는 108배는 참회, 감사, 발원의 3부분으로 이뤄져있습니다. 몸과 마음을 맑고 건강하게 정화하며 바른 길로 스스로 들어가는길, 108배 108가지 번뇌를 참회하고 씻기 위한 수행법으로 절을 할 때마다 108번뇌도 하나씩 내려놓으면서 자신의 어리석음을 반성합니다. 나를 깨우는 108배 시간은 내 몸을 낮춤으로써 겸손을 배우고, 새로운 마음을 채우는 시간이기도 합니다.

쌍산의소 트레킹

옛 영웅들과의 만남, 쌍봉사에서 4km정도의 한적하고 외로움까지도 드는 시골길을 왕복하는 길입니다. 몸은건강해지고 마음은 활력을 찾을 수 있는 경험이며 힐링에 시간이 될것입니다. 한말 의병활동이 한창일 때 전라남도 화순군 계당산 일대를 중심으로 일본군에 맞서 싸운 전남 의병활동의 거점 가운데 하나이다. 예로부터 계당산 일대는 쌍산, 쌍봉 또는 쌍치라 불리었는데, 이것에서 유래하여 ‘쌍산의소’라는 이름이 붙여졌다.

차담 - 휴식

따뜻한 위로가 담긴 차 한 잔, 차담 & 다도 일반적인 생활과 달리 수행을 하는 스님과 마주앉아 대화를 나누는 것은 템플스테이가 주는 아주 특별한 경험 중의 하나입니다. 우리나라 전통문화의 보고인 불교 문화에 대한 궁금증뿐만 아니라 살아가면서 겪게 되는 고민과 갈등에 대해 특별한 주제 없이 편안하게 이야기를 나눌 수 있습니다. 스님과 함께 차 한 잔을 나누는 차담은 템플스테이에서도 가장 의미 있는 시간이기도 합니다.

타종,저녁예불

-타종은 일체에 고통받는 중생에 어리석음을 잠시나마 맑은 소리로 일깨워주는 고귀한 시간입니다. 나와 남이 같이 행복할 수 있는 타종에 경험, 그리고 힐링의 시간 참가자 여러분에게 무루에 행복이 가득할 것입니다. -예불은 석가모니 부처님을 비롯한 여러 불제자들께 예의를 갖춰서 인사드리는 것입니다. 예불에는 부처님에 대한 존경의 의미와 함께 자신의 수행을 돌아보는 의미가 담겨 있습니다.


(체험형)공통 준비물

개인 세면도구(치솔, 수건등), 물병, 운동화(등산화), 계절별 편안한 복장 등


환불규정

  • 5일 전 100% 환불
    3일 전 50% 환불
    1일 전 10% 환불
    당일 환불 불가
    단, 기후변화 및 천재지변으로 이동 및 이용이 불가한 경우 100% 환불

청규

  • 1. 사찰은 수행공간입니다. 경건하고 차분한 마음으로 참여합니다.
    2. 미성년자는 보호자 동반시 신청이 가능합니다.
    3. 사찰 내에선 금주, 금연입니다.
    4. 방사 배정은 예약자 우선 순위로 하며 다른 대중분들과 같이 사용할수 있습니다.
    5. 가족 외엔 남녀 따로 방사 배정됩니다.
    6. 새벽예불과 저녁예불은 반드시 참석합니다.
    7. 공양시간에 늦지 않으며 음식을 남기지 않습니다.
    8. 사중에 울력이 있을 때는 적극 참여합니다.
    9. 템플스테이 기간 동안 임의로 산문을 벗어나지 않습니다.
    10. 절에서는 큰 소리로 떠들지 않습니다.

오시는 길

자가운전

안전 운전하세요(네비게이션 사용)

*자가용
- 서울 방면 : 경부고속도로 → 천안논산고속도로 → 호남고속도로 → 산월IC → 광주 제2순환도로 → 화순 → 쌍봉사(약 5시간 소요)

- 대전 방면 : 호남고속도로 → 광주 제2순환도로 → 화순 방향 → 쌍산의로 → 쌍봉사(약 3시간 소요)

- 대구 방면 : 중부내륙고속도로 → 남해고속도로 → 보성IC -> 쌍봉사(약 3시간 30분 소요)

- 부산 방면 : 남해고속도로 → 보성IC → 쌍봉사(약 3시간 30분 소요)

- 호남고속도로 광주 산월IC에서 55km(약 1시간소요)

- 남해고속도로 보성IC에서 22km(약 30분 소요)

대중교통

버스(도시와 시골을 연결하는 정취가 있습니다)

*버스
-서울→ 광주 유스퀘어 광천터미널도착
- 광천터미널 → 화순 → 이양 → 쌍봉사행 화순교통 218-1 번 (1일 7회 운행) 1시간 50분 소요

광주광역시 덕흥삼거리위치 → 화니미지로위치 → 유덕동주민센터위치 → 유덕치안센터위치 → 극락초교위치 → 버들주공1단지위치 → 유덕초교위치 → 광명하이츠후문위치 → 기아차중문위치 → 광천터미널위치 → 광주종합터미널위치 → 신세계백화점위치 → 화정중흥파크위치 → 상공회의소위치-건강협회위치 → 월산4동위치-월산5동위치 → 신우아파트위치 → 주월주택단지(북)위치 → 주월주택단지(남)위치 → 남광주농협위치 → 양림휴먼시아1차위치 → 양림휴먼시아2차위치 → 남광주역위치 → 남광주사거리위치 → 학동시장위치 → 화순군 → 능주 → 이양 →쌍봉사

- 광주 광천터미널 출발시간 06:30, 08:10, 09:45, 12:30, 15:10, 17:00, 19:40

- 화순 07:00, 08:40, 10:15, 13:00, 15:40, 17:30, 20:20

- 이양 07:45, 09:40, 11:10, 14:00, 16:40, 18:40, 21:10

* 템플스테이 문의는 061-372-3766 번 또는 010-3734-3765번으로 전화주시기 바랍니다.

기차 (이양역에서 픽업 가능)

*기차
-용산역(무궁화 직통 9시 20분 출발) → 이양역(14시 36분 도착) 5시간 16분소요

-광주송정역(무궁화 1일 2회 10시 24분, 19시 31분 출발) → 이양역 57분소요

-부산(부전역 무궁화 13시 5분 출발) → 순천역(무궁화 환승 17시 35분) → 이양역(18시 54분 도착), 5시간18분 소요

* 템플스테이 문의는 061-372-3766 번 또는 010-3734-3765번으로 전화주시기 바랍니다.

*버스
-서울-> 광주 유스퀘어 광천터미널도착
- 광천터미널 -> 화순 -> 이양 -> 쌍봉사행 화순교통 218-1 번 (1일 7회 운행) 1시간 50분 소요


- 광주 광천터미널 출발시간 06:30, 08:10, 09:45, 12:30, 15:10, 17:00, 19:40

대중교통

광주 - (12km) - 화순 - (10km) - 능주 - (4.1km) - 춘양 - (11.5km) - 이양 - (4.2km) - 매정삼거리 - (5.0km) - 쌍봉사
* 화순군내버스(218-1)가 쌍봉사까지 운행하고 있습니다.

상담시간 & 담당자

  • 문의 09:00~18:00
  • 점심공양 12:00~13:00, 업무시간에만 상담 가능합니다
  • 은 수 (수선화) 010-3734-3765 tlrhd0028@naver.com

동반인원 및 예약일자 선택

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