[대원사(산청)] 지리산에서 호흡명상하기

체험형, 성인,중고생, 경남

참가비용

구분 성인 중고생 초등생 미취학
체험형 120,000원 100,000원 100,000원 0원

프로그램 소개

호흡명상 집중 템플스테이

매월 셋째주 호흡명상 집중템플스테이는 일회적 체험형의 문제점을 보완하여
한 달에 한번 2박3일 일정으로 명상전문가의 지도아래 호흡명상의 깊이 있는
체험을 할수 있도록 진행됩니다.
(2박3일중 선택적으로 1박2일만 참가하실 수 있습니다)


프로그램 일정

2일차

시작시간 일정명
00:00~00:00 명상심리치료
00:00~00:00 성철스님 좌선대 포행
03:00~03:40 기상
03:40~04:00 죽비예불
04:00~04:30 108배
04:30~05:10 좌선
05:10~05:30 경행
05:30~06:00 자유정진
06:00~07:00 아침공양
07:00~09:00 성철스님좌선대포행
09:00~10:00 자유정진
10:00~11:00 질의응답
11:00~12:00 점심공양
12:00~15:00 휴식/자유정진
15:00~15:30 좌선
15:30~16:00 경행
16:00~16:30 좌선
16:30~18:00 저녁공양
18:00~18:40 저녁예불
18:40~19:40 법문
19:40~20:20 좌선
20:20~20:50 경행
20:50~21:30 좌선
21:30~22:30 자유정진
22:30~23:00 취침

3일차

시작시간 일정명
00:00~00:00 질의응답
03:00~03:40 기상
03:40~04:00 죽비예불
04:00~04:30 108배
04:30~05:10 좌선
05:10~05:30 경행
05:30~06:00 자유정진
06:00~07:00 아침공양
07:00~09:00 대원사둘레길포행
09:00~10:00 자유정진
10:00~11:00 질의응답
11:00~12:00 점심공양
12:00~00:00 하산

1일차

시작시간 일정명
00:00~00:00 명상심리치료
00:00~00:00 경전강의
14:00~15:00 입산/자유정진
15:00~16:30 사찰안내
16:30~18:00 저녁공양
18:00~18:40 저녁예불
18:40~19:40 법문
19:40~20:20 좌선
20:20~20:50 경행
20:50~21:30 좌선
21:30~22:00 자유정진
22:00~00:00 취침

경전강의

셋째 주 호흡명상 집중 템플스테이 에서는 초기경전에 나오는 호흡명상과 관계된 내용을 법문 합니다. 불교문화속에 전해 내려오는 수행법을 경전을 통해 확인하고 몸소 체험하는 기회가 됩니다.

명상

현대인들은 수많은 스트레스로 인해 몸은 쉬고 있으나 마음까지 쉬지 못합니다. 명상은 일상에서 진정한 휴식을 취하게 하는 방법입니다.

명상심리치료

불교문화 속에 남아있는 다양한 소재와 현대 심리치료법을 적절히 사용하여 현대인들이 쉽게 접근하고 삶의 지혜를 터득하여 심리적으로 치유되도록 이끄는 프로그램입니다. 108배,소금만다라,자애명상등

성철스님 좌선대 포행

좌선대는 대원사 둘레길로서 성철 큰스님께서 대원사 탑전에서 수행 하실때 좌선대에 올라 바위에서 수행 하신것으로 유명 합니다. 좌선대 포행은 좌선 수행으로 지친 다리 근육을 이완시켜 주며 좌선 수행에서 맛보기 힘든 맑고 청량한 자연과 하나 되는 수행체험 입니다.

질의응답

명상하는 동안 생긴 의문점이나 평소 명상을 꾸준히 하시는 분들을 위해 명상에 관한 전반적인 궁금증을 풀어주고 개개인의 맞춤형 수행지도를 위한 프로그램 입니다.


준비물

수건,세면도구,개인컵,긴팔옷,운동화,후레쉬


환불규정

  • 참가 예정일 3일전 100% 환불
    참가 예정일 2~1일 70% 환불
    참가 당일 취소 50% 환불 . 계좌 이체시 수수료 차감합니다.

청규

  • 사찰내에선 음주, 흡연은 삼가 하여 주십시오
    고성방가를 삼가하여 주십시오

오시는 길

자가운전

자가운전

고속도로

대중교통

대원사오시는길

(버스편)
*서울남부터미널-원지(첫차06:00,막차21:00,3시간30분소요)
부산,대구,창원-진주 (부산=2시간,창원=1시간 소요)
(시내버스)
*진주-대원사(첫차07:30,막차17:30,1시간10분소요)
원지-대원사(첫차06:55,막차20:55,30분소요)
*대원사주차장에서 2Km걸어오시면됩니다.
*고속버스승차권예약:서울02-521-8544,진주055-743-9000
원지시외버스터미널055-973-0547
(철도편)

서울역-진주역-진주시외버스터미널

(자가용)
서울,대전=통영대전고속도로-산청IC-대원사
부산,창원=남해고속도로-통영대전고속도로함양방면-단성
IC-대원사
대구,포항=88올림픽고속도로-통영대전고속도로(함양분기
점)진주방면-산청IC-대원사
광주방면=88올림픽고속도로(남원방면)-함양분기점(통영
대전고속도로)-진주방면-산청IC-대원사

상담시간 & 담당자

  • 08:00 ~ 18:00
  • 언제든지 전화주세요
  • 이상민 055-974-1112

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