[대원사(산청)] '깊은 숨' 4박5일 집중 명상 템플스테이

체험형, 성인, 경남

참가비용

구분 성인
체험형 300,000원

프로그램 소개

'깊은 숨' 4박5일 집중명상 템플스테이

■ 명상법 지도(중급)
명상을 평소 꾸준히 하시는 분들이나 대원사 '깊은 숨' 2박3일 템플스테이를 한 번이상 경험하신 분들을 위해 중급 명상법을 지도합니다. 명상을 하다보면 내면의 다양한 경험들로 인해 그에 맞는 지도를 받지 않을 경우 무의미한 시간을 보내거나 잘못된 방향으로 수행하게 됩니다. 중급 명상법 지도는 1년에 두 번 4박5일 집중명상 템플스테이에서만 들을 수 있고 무엇보다도 명상에 대한 확신과 방향을 얻게 됩니다.

■ 경전해설
명상과 관계된 초기경전의 내용을 해설합니다. 경전해설을 토해 이해한 법의 내용은 명상을 통해 나 자신의 체험과 연결되고 나의 삶 속에서 법을 이해하는 길이 됩니다.

■ 수행문답
수행문답은 명사하는 동안 생긴 의문점이나 평소 명상을 꾸준히 하시는 분들을 위해 명상에 관한 전반적인 궁금증을 풀어주어 개개인의 맞춤형 수행지도가 가능하며 참가자들에게 가장 호응이 좋은 시간이기도 합니다.

■ 계곡길 걷기
집중적으로 명상하는 동안 생긴 정신적 육체적 피로감을 지리산 700고지의 대원사 계곡을 따라 걸으면서 풀고, 걷는 동안 명상을 이어가는 시간입니다.

■ 다도 및 스님과의 대화
스님과 함께 차 한잔을 나누는 대화는 템플스테이에서도 가장 의미있는 시간이기도 합니다. 명상전무가 지도법사님의 따스한 위로가 담겨있는 차 한잔으로 슬픔과 고민이 눈녹듯 녹아내리고 용기를 얻는 시간이 됩니다. 우리나라 전통문화의 보고인 불교문화에 대한 궁금증뿐만 아니라 살아가면서 겪게 되는 고민과 갈등에 대해 특별한 주제없이 편안하게 이야기를 나눌 수 있습니다.

■ 기간 : 2019년 1월 셋째 주 예정
■ 대상 : 대학생, 성인
■ 참가비 : 30만원
■ 프로그램 : 명상법 지도(중급), 경전해설, 수행무답, 계곡길 걷기, 다도


프로그램 일정

1일차

시작시간 일정명
13:30~14:00 입산
14:00~15:00 오리엔테이션및 사찰안내
15:00~16:30 수행법지도
16:30~17:00 저녁공양
17:00~19:00 저녁예불
19:00~20:30 명상(호흡명상/좌선)
20:30~21:30 개인면담/자비관
21:30~22:00 취침

2일차

시작시간 일정명
03:00~03:40 기상
04:30~05:20 아침예불
05:20~06:30 명상/체조
06:30~07:00 아침공양
07:00~08:30 휴식
08:30~10:00 명상
09:00~10:00 자유정진
10:00~11:00 질의응답
10:00~11:00 다도명상
11:00~12:00 점심공양
12:00~14:00 연꽃등 만들기
14:00~15:00 자유정진
15:00~15:50 수행법문
15:50~16:30 명상
16:30~17:00 저녁공양
17:00~19:00 사리탑참배(저녁예불)
19:00~20:30 명상
19:40~20:20 좌선
20:20~20:50 경행
20:30~21:30 개인면담/자비관
20:50~21:30 좌선
21:30~22:30 자유정진
21:30~22:00 취침

3일차

시작시간 일정명
04:00~04:30 기상
04:30~05:20 아침예불
05:20~06:30 명상/체조
06:30~07:00 아침공양
07:00~08:30 휴식
08:30~10:00 명상(호흡명상/좌선)
10:00~11:00 다도명상
11:00~12:00 점심공양
12:00~14:00 휴식
14:00~15:00 자유정진
15:00~15:50 수행법문
15:50~16:30 명상
16:30~17:00 저녁공양
17:00~19:00 저녁예불/휴식
19:00~20:30 명상(호흡명상/좌선)
20:30~21:30 자비관(개인면담)

4일차

시작시간 일정명
04:00~04:30 기상
04:30~05:20 아침예불
05:20~06:30 명상/체조
06:30~07:00 아침공양
07:00~08:30 휴식
08:30~10:00 명상(호흡명상/좌선)
10:00~11:00 다도/질의응답
11:00~12:00 점심공양
12:00~14:00 좌선대 포행
14:00~15:00 자유정진
15:00~15:50 수행법문
15:50~16:30 명상(호흡명상/좌선)
16:30~17:00 저녁공양
17:00~19:00 저녁예불
19:00~20:30 명상
20:30~21:30 자비관(개인면담)
21:30~22:00 취침

5일차

시작시간 일정명
04:00~04:30 기상
04:30~05:20 아침예불
05:20~06:30 명상/체조
06:30~07:00 아침공양
07:00~08:30 휴식
08:30~10:00 명상(호흡명상/좌선)
10:00~11:00 다도명상
11:00~12:00 점심공양
12:00~12:30 방청소 및 하산


준비물

수건, 칫솔, 양말, 개인 컵, 여벌 옷, 운동화 등 개인 비품


환불규정

  • 참가 예정일 3일 전 100% 환불
    참가 예정일 2~1일 전 70% 환불
    참가 당일 취소 50% 환불. 계좌 이체시 수수료 차감합니다.

    * 카드 결재시 참고사항
    예약 일정을 사무실에 확인하신 후에 결재해 주시기 바랍니다.

청규

  • 사찰 내에선 음주, 흡연은 삼가해 주세요.
    고성방가를 삼가해 주세요.

오시는 길

자가운전

자가용

(자가용)
서울, 대전 → 통영대전고속도로 → 산청IC → 대원사
부산, 창원 → 남해고속도로 → 통영대전고속도로 함양방면 → 단성IC → 대원사

대구, 포항 → 88올림픽고속도로 → 통영대전고속도로(함양분기점 진주 방면 → 산청IC → 대원사

광주방면 → 88올림픽고속도로(남원 방면) → 함양분기점 통영 대전고속도로 → 진주 방면 → 산청IC → 대원사

대중교통

대중교통

(버스편)
*서울남부터미널 → 원지(첫차06:00, 막차21:00, 3시간 30분소요)

부산, 대구, 창원 → 진주(부산 2시간, 창원 1시간 소요)

(시내버스)
*진주 → 대원사(첫차 07:30, 막차 17:30, 1시간 10분소요)
원지 → 대원사(첫차 06:55, 막차 20:55, 30분 소요)
*대원사주차장에서 2Km 걸어오시면 됩니다.

*고속버스승차권 예약
서울02-521-8544
진주055-743-9000
원지시외버스터미널055-973-0547

(철도편)
서울역 → 진주역 → 진주시외버스터미널

상담시간 & 담당자

  • 08:00~17:00
  • 템플스테이팀장 010-2934-8440 / 055-974-1112

동반인원 및 예약일자 선택

  • 예약일자를 선택해 주세요 !
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참가인원
(본인포함)

     

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