[은해사] 특별집중수행( 몸,맘,숨, 힐링치유명상)

체험형, 성인,중고생, 경북

참가비용

구분 성인 중고생
체험형 50,000원 50,000원

프로그램 소개

특별집중수행(몸,맘,숨,힐링치유명상)

절수행,와선,행선,도인체조,등 힐링치유명상을 위한 특별집중수행 프로그램


프로그램 일정

1일차

시작시간 일정명
14:00~14:30 수련복,방사배정
14:30~16:00 알아차림 절교육
16:00~16:40 절수행 명상
17:00~18:00 저녁공양
18:00~19:00 행선(경행)
19:00~20:00 선(禪)체조
20:20~21:00 절수행 명상
21:20~22:00 와선 복식호흡 명상
22:00~00:00 세면,취침

2일차

시작시간 일정명
05:00~05:20 기상,세면
05:20~06:00 절수행 명상
06:00~07:00 아침공양
07:00~11:00 소릿길 명상(자율수행)
11:30~12:30 점심공양,집으로


동절기 준비물

개인 세면도구, 수건, 여벌 옷, 외투, 운동화(편한 신발), 양말, 개인(보온) 물통

겨울 참가시( 방한용품: 목도리, 모자, 장갑, 점퍼, 마스크 등) 등산화


환불규정

  • 참가 예정일 3일 전: 70% 환불

    참가 예정일 2~1일 전: 50% 환불

    참가 당일 취소 : 환불불가

청규


  • 1. 사찰 내에선 음주와 흡연을 삼가합니다.

    2. 큰소리로 떠들거나 시끄럽게 하여 다른 분들의 시간을 방해하지 않습니다.

    3. 휴대폰은 정해진 시간에만 사용하여 다른 분들에게 불편함을 주지 않도록 합
    니다.

    4. 사찰에서 사용하는 전기와 물건들을 나의 것처럼 소중하게 다루고 아낍니다.

    5. 정해진 시간에 맞추어 공양하고, 온전히 나를 위한 시간에 집중합니다.

오시는 길

대중교통

영천터미널에서 오시는길


영천터미널에서 818번이나 와촌1번 버스를 타고 은해사행
버스를 타고 오시면 됩니다.

동대구역에서 오시는 길


동대구역에서 안심역행 지하철을 타고 안심역 4번출구에서

818 버스를 타고 하양초등학교 앞에서 다시 은해사행 버스

를 타시면 됩니다.

상담시간 & 담당자

  • 09:00~17:00
  • 업무시간에 전화 부탁드립니다
  • 은해사템플스테이 010-6255-4722 eunhaesa108@daum.net

동반인원 및 예약일자 선택

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<2019년 2월>
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