(당일형) 마음의 휴식, 마음의 안정

천년 고찰 백양산 선암사에서숲길따라 걷는 명상과 호흡 알아차림을 통해 마음챙김과 지금 이 순간 마음의 평화를 만들어 가는 고요를 만나는 당일형 프로그램 입니다. ✅미성년자 참...

(월화 주중형) 마음 돌보는 템플스테이 (1박 2일 체험형)

내 마음이라 하면서도 마음의 좋은 성품을 알아차리지 못한 채, 내면의 문제는 방치하면서 밖으로 뭔가를 얻어서 행복하기를 바라며 살아가고 있지는 않은가요? 천년고찰 백양산 선암사에...

(토요일 주말형) 도란도란 니캉내캉 불멍, 선명상 템플스테이 (1박 2일 체험형)

내 마음이라 하면서도 마음의 좋은 성품을 알아차리지 못한 채, 내면의 문제는 방치하면서 밖으로 뭔가를 얻어서 행복하기를 바라며 살아가고 있지는 않은가요? 천년고찰 백양산 선암사에...

(일요일 주말형) 선명상 특화 템플스테이 - (1박 2일 체험형)

참선(參禪) 마음의 본성을 탐구하여 자기 안의 참나를 발견하고 깨달음을 얻는 고요한 내면 수행으로 단순히 조용히 앉아 있는 명상을 넘어, 화두(話頭)를 붙들고 의심하여 망상을 멈...

(수목금 주중형) 마음 쉬어가기 (선명상, 불멍) 템플스테이 (1박 2일 체험형)

누구나 마음의 평화와 행복을 추구하면서 살아가지만, 현실의 삶 속에서 그것을 실현하기란 쉽지 않습니다. 천년고찰 백양산 선암사에서 잠시 일상을 내려놓고 진정한 행복이 무엇인지, ...