선(禪)명상, 알아차림으로 마음의 평화를...

산사의 고요 속에서 마음을 밝히고, 선(禪)명상을 통해 진정한 나를 찾아가는 여정을 시작해보세요. 일상의 갈등과 욕망을 해결하는 가장 지혜로운 방법은 지금 이 순간의 나를 있는 그대로 인정하고 받아들이는 마음에 있습니다.
이른 아침, 상쾌한 공기가 가득한 운학산 둘레길을 걸으며 나를 살피는 걷기 명상과 일상의 매 순간을 세심히 살피는 알아차림을 경험해 보세요. 보덕관음사에서의 이 특별한 체험은 산사를 떠난 뒤에도 여러분의 일상 속에 긍정적인 에너지를 채워줄 것입니다. 내면의 소리에 귀 기울이며 삶의 진정한 의미를 깨닫는 시간. 마음을 비우고 평온을 채우는 이 고요한 여행에 당신을 초대합니다.

• 선명상 체험형 운영 : 매월 2·4주 토~일(1박 2일)
• 방사(숙소) 사용 : 템플스테이의 방사는 공동체 생활을 통한 수행의 연장으로, 다른 참가자분들과 함께 사용하는 것을 원칙으로 하고 있습니다. 너그러운 양해를 부탁드립니다.
• 단체 예약 : 8인 이상 단체의 경우 일정 협의 후 맞춤형 프로그램 가능

• 전문성 : 지도법사 스님이 직접 프로그램 진행
• 편의 제공 : 수련복 지급 및 주차장 무료 이용

• 도착 시간 : 프로그램은 오후 4시에 시작됩니다. 원활한 준비를 위해 오후 3시 30분까지 도착해 주시기 바랍니다.
• 주차 안내 : 사중 주차장을 무료로 이용하실 수 있습니다.
• 접수 및 배정 : 종무소로 오셔서 예약 확인 후 수련복과 방사(숙소)를 배정받으세요.
• 준비 완료 : 배정된 숙소에서 수련복으로 갈아입으신 뒤, 안내받은 장소로 4시까지 모여주시면 프로그램이 시작됩니다.

보덕 관음사의 멋진 풍경을 감상하세요.

보덕 관음사 선명상 체험형 템플스테이는 수행형 프로그램이지만 여러분이 일상의 무게를 잠시 내려놓고 충분히 쉬어가기를 바라는 마음으로 충분한 자유시간을 보장해 드립니다. 이 시간을 더욱 풍요롭게 즐기시기 바랍니다.

• 마음의 평온 : 대웅전에서 정성스러운 108배나 명상을 하실 수 있습니다.
• 느리게 걷기 : 고즈넉한 산책길을 걸으며 사색에 잠기거나, 시원한 계곡에 발을 담그고 자연의 소리에 귀를 기울여보는 것도 좋습니다.

대웅전

사찰 전경

산책길

• 일정 : 1일차 16:00~17:00(60분)
• 장소 : 대웅전(출발)
• 진행 : 지도법사 스님

불교의 전통과 문화를 느끼는 시간
사찰안내는 단순히 불교사찰을 방문해 보는 것이 아니라 살아 숨쉬는 불교의 전통과 문화를 느끼고 배우는 불교 전통문화 순례의 길이 될 것입니다. 사찰의 구조와 건축, 조각, 공예, 단청 등 각종 불교 문화재들은 부처님의 가르침과 민족의 전통을 오롯이 간직하고 있기에 사찰순례를 통하여 이러한 의미와 아름다움을 음미해 보는 경험을 해보는 것입니다.
사찰안내는 다음 코스로 진행됩니다.
대웅전에서는 법당 참배 예절을 배웁니다.

• 저녁 : 1일차 17:30~18:30(60분)
• 아침 : 2일차 06:40~07:40(60분)
• 장소 : 공양간
• 진행 : 지도법사 스님

수행자의 지혜가 담긴 사찰음식 공양
사찰에서는 식사를 공양이라고 합니다. 공양이란 “부처님 전에 음식을 올린다” 라는 의미인데 단순히 음식을 먹는 이상의 의미가 있습니다.
사찰에서는 음식이 우리에게 오기까지 수고로움을 아끼지 않은 수많은 이들에 대한 고마움과 자연에 대한 감사의 마음 그리고 쌀 한 톨도 낭비하지 않겠다는 절약의 정신을 강조합니다.
또한 공양주보살님의 정성이 가득 담긴 음식을 공양 받으실 수 있습니다.

• 일정 : 1일차 19:00~20:00(60분)
• 장소 : 대웅전
• 진행 : 지도법사 스님

마음의 평화를 위한 선명상 배우기
산사에서 마음을 밝히고, 선명상으로 나를 찿아 떠나는 시간 마음의 평안을 찿고, 쉬어보는 시간입니다. 자기 자신의 욕망과 타인과의 갈등과 대립을 해결하는 가장 지혜로운 방법은 인정하고 받아들이는 마음 입니다. 상쾌한 이른 아침 운학산 둘레길에서 걷기명상을 하거나, 일상에서 알아차림을 체험해 봅니다. 이 선명상 체험은 일상에서도 적용되어, 여러분의 마음에 평안을 줄 것입니다.

• 일정 : 2일차 05:00~05:30(30분)
• 장소 : 대웅전
• 진행 : 지도법사 스님

평화와 깨달음을 기원하는 시간, 예불
사찰의 예불은 하루의 시작과 끝을 알리는 가장 기본적인 의식입니다. 어둠이 가시지 않은 새벽 고요한 산사를 깨우는 범종 소리가 울려 퍼지고 법당 안 스님들의 예불 소리와 함께 본격적인 하루가 시작됩니다. 또 해가 넘어갈 때 웅장한 범종 소리가 다시 한 번 예불 시간을 알리면 산사의 모든 이들이 함께 예불을 올립니다. 몸과 입과 마음으로 온 세상이 평화로워지기를 기원하는 매우 특별한 시간입니다.
예불을 모시러 비로전 법당에 들어가면 출입문에서 반배를 하고 지정된 좌복(방석)에서 삼배를 올린 후 예불이 시작할 때까지 조용히 앉아 있습니다.
예불 순서는 다음과 같습니다.
칠정례 → 참회와 축원 → 반야심경 독송
예불이 끝나면 삼배를 하고 출입문에서 반배한 후 법당을 나오면 됩니다.

• 일정 : 2일차 05:40~06:30(50분)
• 장소 : 대웅전
• 진행 : 지도법사 스님

나를 찾아 떠나는 시간, 선명상
산사에서 마음을 밝히고, 선명상으로 나를 찿아 떠나는 시간 마음의 평안을 찿고, 쉬어보는 시간입니다. 자기 자신의 욕망과 타인과의 갈등과 대립을 해결하는 가장 지혜로운 방법은 인정하고 받아들이는 마음 입니다. 상쾌한 이른 아침 운학산 둘레길에서 걷기명상을 하거나, 일상에서 알아차림을 체험해 봅니다. 이 선명상 체험은 일상에서도 적용되어, 여러분의 마음에 평안을 줄 것입니다.

• 일정 : 2일차 06:00~06:30(30분)
• 장소 : 대웅전(출발)
• 진행 : 지도법사 스님

걷는 동안 온전히 나에게 집해 보세요
바쁜 일상 속, 온전히 나에게 집중하는 시간이 필요하신가요? 걷기 명상은 몸과 마음을 동시에 깨우는 가장 쉬운 명상법입니다.
땅을 딛는 한 걸음마다 발바닥의 감각에 집중하고, 불어오는 바람, 스치는 햇살을 온전히 느껴보세요. 복잡한 생각은 잠시 멈추고, 발소리마저 명상이 되는 순간을 경험하게 됩니다. 걷는 동안 오롯이 나 자신과 연결되며, 맑은 정신과 평온함을 되찾을 수 있습니다.

• 일정 : 2일차 09:30~10:30(60분)
• 장소 : 차담실
• 진행 : 지도법사 스님

따뜻한 위로가 담긴 차 한 잔으로 마음을 나누는 시간
일반적인 생활과 달리 수행을 하는 스님과 마주앉아 대화를 나누는 것은 템플스테이가 주는 아주 특별한 경험 중의 하나입니다. 우리나라 전통문화의 보고인 불교 문화에 대한 궁금증뿐만 아니라 살아가면서 겪게 되는 고민과 갈등에 대해 특별한 주제 없이 편안하게 이야기를 나눌 수 있습니다. 스님과 함께 차 한 잔을 나누는 차담은 템플스테이에서도 가장 의미 있는 시간이기도 합니다.

• 수련복 - 조끼와 바지를 지급합니다.
• 입실 기간 동안 지내실 개인방사에 단체도 입소 합니다.
• 양말을 꼭 준비해 주세요.(사찰 내에서는 맨발로 다니시면 안 됩니다)
• 슬리퍼도 안됩니다. (크록스 형태는 가능)
• 하절기에는 햇살이 따가우니 필요에 따라 개인 모자를 준비해주세요.
• 산사(山寺)는 하루의 일교차가 큰 편입니다. 추위와 더위에 필요한 옷을 챙겨 오시면 좋습니다.
• 오실 때 무거운 짐, 여행용 캐리어 가지고 오지 마세요.
• 배낭에 짐을 최대한 가볍게 하고 오시길 바랍니다.

• 참가 예정일 7일 전 100% 환불.
• 참가 예정일 3일전 50% 환불 및 참가연기가능.
• 참가 예정일 1일~2일전 0% 환불 및 참가연기불가
• 참가 당일 취소(no쇼로 간주) 환불불가.
• 참가연기(1회에 한하며 1달 이내사용)
• 2일전,1일전,당일은 참가연기. 환불이나 취소불가 (위의 규정에 해당되나 특별한 사유가 있으신 분은 증명서 확인 후 환불됩니다)
• 오후 5시 이 후 취소는 다음 날로 인정됩니다.

• 사찰은 스님들이 수행하는 공간이므로 스님을 만나실 때에는 합장반배 하셔야 합니다.
• 사찰에 머무르실 때에는 수련복을 입고 계셔야 합니다.
• 숙소 내에서는 술, 담배, 음식물 섭취는 금지합니다.
• 숙소 내에서는 방음이 잘 되지 않기 때문에 조용히 말씀해 주시기 바랍니다.
• 머무르시는 동안 일주문 밖에 나가실 때에는 관리자의 허락을 받아야 합니다.
• 공양(식사)시간은 반드시 지켜주시기 바라며 그릇은 각자 설거지 합니다.
• 각자가 사용한 물건은 제자리에 정리합니다.
• 저녁 8시 이후에 사찰을 배회하지 않습니다.
• 9시 이후에는 모두 소등하고 취침합니다.
• 미취학생아동, 초등학생은 체험형프로그램 신청할 때 담당자와 상담하여야 하며 프로그램 참여시 부모와 같이 동참하여야 합니다.
• 모든 이들과 함께 즐겁고, 편안한 1박2일이 될 수 있도록 위 사항을 지켜주세요.
• 미성년자 (만19세 미만) 보호자 미동반 템플 참여시엔 보호자 서명 확인 필요 합니다.
• 사찰 내에서 일어나는 모든 일은 본인의 책임임으로 사찰에서는 어떤 사고에 대해서도 책임을 지지 않으니 각별히 지침에 따라 주시고 개인행동은 삼가 해 주시기 바랍니다.
• 노약자나 미취학생은 산행에 동참할 수 없으며 사고 시 사찰에서는 어떤 책임도 지지 않습니다.
• 여름철 산중에는 벌레가 많습니다. 알레르기가 있으신 분이나 벌레를 무서워하시는 분들께서는 참고해 주시기 바랍니다.

경기 용인시 처인구 운학로 187 : 네이버 검색