🧘4월 3주차 템플스테이 (1박2일)
「산스크리트어로 배우는 요가명상 (빼마스님)」

요가 동작과 만트라를
산스크리트 원어로 직접 배우며
보다 깊은 수행의 의미를 체험합니다.

호흡과 함께 몸을 여는
특별한 씽잉볼 명상이 함께합니다.

🌿 프로그램
🧘 하타 요가 / 호흡 명상
몸의 긴장을 풀고 호흡을 안정시키는 요가 수행
간단한 산스크리트어 용어와 함께 배우는 요가 명상

🌲 숲길 걷기 명상 (대원사 올레길)
천천히 걷는 발걸음에 마음을 실으며
자연과 함께하는 걷기 명상

“몸이 쉬면 마음도 쉬고
마음이 쉬면 삶도 가벼워집니다.”
산사의 고요한 자연 속에서
몸과 마음을 함께 쉬게 하는 시간입니다.

○ 당일 예약을 원하시는 분께서는 유선 연락 바랍니다.
○ 1인실 사용은 추가요금이 있습니다. 예약전에 전화상담/결정후 진행가능합니다.

* 개인 세면도구(비누/치약/칫솔), 수건, 여벌 옷(외투), 운동화(편한 신발), 양말, 물통이나 텀블러, 계절용 방한 의복 (침구/휴지 제공), 드라이기 등
* 깊은 산 속이라 기온차가 심하니, 추위를 많이 느끼시는 분은 따뜻한 의복을 준비하시길 바랍니다.
* 새벽, 야간에 경내 이동시 손전등이 필요하실 경우가 있습니다.(휴대폰 손전등으로 사용 가능)
* 템플 스테이 숙소에는 각 방 별 난방 장치와 온수가 제공되는 화장실이 있습니다.
* 보성 대원사는 주암호의 발원지이며 상수원 보호 지역인 대원사 경내 물을 식수원으로 사용할 수 있습니다. 깨끗한 환경을 위해 플라스틱제품을 지양해 주시고 개인 물통을 지참해 주세요.
* 사찰에서는 풍성하고 편한 의복이 좋습니다.
* 현재는 따로 조끼와 바지가 지급되지 않습니다. 개인이 편한 복장을 준비해 오세요.

3일 전 100% 환불 2일 전 50% 환불 1일 전 10% 환불 당일 환불은 불가능 합니다.
단, 기후 변화 및 천재 지변으로 이동 및 참여가 불가능한 경우 100% 환불 (계좌 이체시, 수수료가 차감될 수 있습니다)

* 사찰 내에선 음주, 흡연 및 고성방가는 금지입니다.
* 예불 및 식사 등 사찰 공동체 생활의 일정과 시간을 잘 지켜 주실 것을 부탁드립니다.
* 경내에서 스님들을 뵙게 되면, 합장인사를 부탁 드립니다.
* 사용하신 방사는 항상 '처음처럼' 사용 후 정리를 부탁 드립니다.
* 다른 사람을 위한 배려 또한 수행입니다.

1.광주고속버스터미널 정류장에서 217번 승차후 사평 정류소에서 하차 (1시간10분 소요)
2.사평(화순군) ~ 대원사(버스 혹은 택시)
- 보성 군내 버스 : 평일 4차례 운행 (오전) 08:20 / 10:40 / (오후) 14:40 / 17:50
- 택시(20분 소요) 2024년 기준 2만3천원, 사평택시 : 061-372-6244

09:00~21:00